大便困难的病因有哪些？如何预防？

　　是不是常有粪便干结、排便困难或不尽感?或者完全排空粪便的次数越来越少...在你有上述的情况时，你的排便就出现问题了，就是大便有困难了，那么，导致大便困难的病因有哪些?如何预防呢?

　　引起大便困难的原因

　　1.器质性受阻：肠管内发生狭窄或肠管外受到压迫时，，可控粪便通过受到障碍，在肠管内停留时间过长，形成排便困难。

　　2.大肠病变：如过敏性结肠炎、大肠憩室炎、先天性巨结肠等疾病可引起大肠痉挛、运动失常，使粪便通过不畅而发生排便困难。

　　>>>说说你的症状，专家在线为您分析病情...

　　3.药物影响引起的排便困难：长期滥用泻药，使肠壁神经感受细胞的应激性降低，即使肠内有足量粪便，也不能产生正常蠕动及排便反射，因而导致顽固性排便困难。

　　4.精神因素引起的排便困难：精神上受到强烈刺激、惊恐、情绪紧张、忧愁焦虑或注意力高度集中某一工作等会使便意消失，形成排便困难。

　　5.其它：另外还有神经系统障碍、内分泌紊乱、维生素缺乏等亦可引起排便困难。

　　专家提醒：因精神受到强烈刺激、惊恐、情绪紧张、忧愁焦虑或注意力高度集中某一工作等日久形成顽固性便秘者较多。由此可见，精神因素是导致人们排便困难的较主要也较高危的因素。

---

　　大便困难的较好*——美国大肠水疗

　　从大便困难发病原因来看，造成大便困难疼痛等症状的主因是肠道蠕动过慢和粪便在肠道水分被过度吸收所致。因此，从根本上治疗便秘，首先要恢复正常的肠道蠕动或对肠道进行补水。

　　东吴采用大肠水疗——它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的结肠清洗方法，用配置的38度恒温无菌水来清洗。大肠水疗通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正常蠕动功能，增强自身免疫功能。

>>此方法适合我的病情吗？费用贵不贵？<<

---

　　出现大便困难怎么预防?

　　1.定时：养成定时排便习惯。

　　2.喝水：适量的水可以起到稀释作用，使肠道的推动更有力。

　　3.禁药：那些导致便秘的药物，如安定片等镇静药物等。

　　4.运动：避免久坐少动和精神高度集中，多运动。

　　5.按摩：可以每天坚持自我按摩，按顺时针方向按摩腹部，促进肠道的蠕动有利于排便。

　　6.合理饮食：多吃富含纤维的食物，可以起到预防和缓解便秘的作用。

>>经常便秘，多喝水也没用，怎么办？<<

　　温馨提示：如果您遇到大便困难的症状，首先要到正规的专业医院进行全面检查，确诊之后，对症下药，才能有效治疗!