木瓜可以帮助解决便秘问题

    腹部老是硬鼓起，看上去像只“大青蛙”，难看。有木有想过，它是“假胖”，很可能是由于腹腔污垢沉积，导致了腹腔腹胀、不顺畅。就要大家开展一场“清腹”健身运动，让肠胃轻装前行，介绍一下平常在家里能够实际操作的方式。

    肠胃堵塞你归属于哪一种？

    焦虑不安型便秘：因为工作中、升学压力忽然扩大或紧急事件而造成的便秘难题。

    焦虑不安型便秘归属于浅部次的便秘难题，还可以说成“亚急性”便秘。一些处在考試环节或是压力剧增的人便会碰到该类困惑，忽然肠胃堵塞了，或是是拉肚子，离开了两个极端。假如遇到的是焦虑不安型，请别太担忧了，只特别注意饮食搭配、心态调整，并相互配合适度的按摩方法就可以轻轻松松解决了。

    长期性型便秘：因为长期性工作压力太大、饮食结构差、欠缺健身运动而造成的便秘难题，而且积少成多，越来越严重。

    长期性代谢不畅，污垢非常容易在肠胃的弯曲处沉积，时间长了肠道就好似脏了的“百叶窗帘”般难以清理整洁。这种污垢粘附在原本丝滑的肠腔上，使肠胃越来越像长期性侵泡在药液中的两手，发干不堪入目，那样就更难代谢了，产生了两极化。长期性便秘难题最好找寻技术专业医生或养生美容院处理，另外相互配合天然没什么副作用的新鲜水果胶襄，例如番木瓜提取物安美尚木瓜胶囊。

    近些年，中国、日本、韩国十分时兴用青木瓜提取物开展清肠排毒瘦腰腹美容护肤。由于服食木瓜提取物（含有木瓜胰蛋白酶、木瓜溶菌酶、木瓜纤维素酶、木瓜歧化酶等）后，宿便肠毒被消除得干净整洁，沒有内毒素了，心脏康复了，肌肤自然便会嫩白鲜嫩，光洁有延展性；没了宿便，没了人体脂肪的不断消化吸收，自然小肚子便会平整紧实了。